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适合夏天粥喝起来!揭秘蔬菜界的营养冠军

夏日食粥更消暑 适合夏天喝的粥来了进入到阳气最盛的夏天,人体新陈代谢旺盛,损失津液水分较多,最易伤津耗气。夏天的饮食应该以清淡、容易消化为主,不要过多地吃冰冷和油腻的食物。如果这时...

标签: 蔬菜 蔬菜界 发布时间:2018-05-24阅读:6次

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