预防近视从每天户外运动两小时开始

在假期中,孩子们常常“眼睛很忙”。不少孩子宅在家里,因父母工作繁忙,孩子们常常会出现长时间看书、看电视、看手机、玩游戏等无节制用眼的情况,再加上作息时间不规律、饮食不规律等不良生活...

标签: 小时 运动 发布时间:2018-07-20阅读:4次

健身那么久,做对了没有?快对照官方指南查查

在全民健身已经上升到国家战略的今天,健身已经作为一种“爆款”生活方式,流行于各类人群。可是当你频繁在社交媒体晒跑步里程、秀举铁成果的同时,你有没有想过,健身这么久,你对了没有?《全...

标签: 指南 发布时间:2018-07-19阅读:4次

研究表明常吃橙子可降低患眼疾风险

一项为期15年的研究表明,经常吃橙子的人可降低患老年性黄斑变性的风险。 老年性黄斑变性又称年龄相关性黄斑变性,是由黄斑区结构的衰老性改变导致的眼底病变,患病率随年龄增长而升高,是...

标签: 眼疾 橙子 常吃 发布时间:2018-07-19阅读:7次

NBA夏季联赛落幕 开拓者夺冠

昨日,NBA夏季联赛落下帷幕,在决赛中开拓者以91:73战胜湖人,夺得了2018年夏季联赛冠军,湖人队小将约什·哈特当选为2018年夏季联赛MVP。同时在昨天公布的夏季联赛最佳阵容中,表现相当出色的...

标签: 夏季联赛 开拓者 落幕 发布时间:2018-07-19阅读:5次

世界杯最佳阵容出炉 保利尼奥榜上有名

新华社发由国际足联评选的2018年俄罗斯世界杯最佳阵容昨天出炉,在这套4-2-3-1的阵容中刚刚回归广州恒大的巴西国脚保利尼奥搭档克罗地亚球星莫德里奇出任双后腰。 FIFA评选的最佳阵容当中,冠军...

标签: 世界杯 发布时间:2018-07-19阅读:6次

汉中市二级社会体育指导员广场舞培训班在汉台区体育运动中心举行

7月12日,由汉中市体育局主办,汉台区体育运动中心、汉中市体育舞蹈协会承办,汉中市文化馆协办的全市2018年二级社会体育指导员广场舞培训班在汉台区体育运动中心举行。来自汉台、南郑、镇巴、...

标签: 广场舞培训班 举办 发布时间:2018-07-12阅读:20次

腹泻事小所以自行服药?可能无效甚至加重病情

这个夏天,人们在精彩纷呈的世界杯、清凉的空调、冰爽的啤酒和路边的烧烤、小龙虾的陪伴下,尽情享受着夏夜的浪漫。

标签: 可能 发布时间:2018-07-12阅读:17次

防止容颜早衰肾脏衰竭 这四种食物不宜多吃

肾虚会引起多种疾病,比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘,肾是一个女人健康之源。

标签: 肾虚 发布时间:2018-07-09阅读:25次

实测!泡木耳超2小时细菌多到吓人

木耳是家家户户餐桌上都常见的菜肴,可是,最近却有人因为食用木耳中毒、生病,甚至失去生命。木耳怎么就变身成“夺命木耳”了?华商报记者联合西安营养学会的专家通过实验为您揭秘答案。...

标签: 木耳 发布时间:2018-07-09阅读:27次

小暑饮食有“三宝” 起居谨防阴暑伤

小暑饮食“三宝”:黄鳝、莲藕、绿豆芽

标签: 小暑饮食 三宝 起居 发布时间:2018-07-06阅读:5次

夏季“吃苦”,泻火清暑 但并非人人都适合吃苦瓜

夏季是万物生长的季节,同时也是骄阳似火的季节,此时不少人都“上火”了,于是“降火”便成了人们关注的话题之一。

标签: 教育 发布时间:2018-07-03阅读:30次

世界杯熬夜看球会产生危害吗

四年一度的世界杯,是球迷不会错过的盛事。俄罗斯世界杯揭幕战已打响,许多球迷翘首以待,希望一睹世界级巨星的风采。

标签: 熬夜 世界杯 危害 发布时间:2018-06-29阅读:31次

原来,营养专家都是这样喝柠檬水的

夏天到了,很多人喜欢拿柠檬泡水喝,这其实是个健康的做法。

标签: 柠檬水 营养专家 营养专家都是 发布时间:2018-06-26阅读:43次

酒精肝患者最该戒酒

男性日均摄入酒精量大于40—60克,女性大于20克,持续时间长于10年,大部分人都会发展为酒精性肝病。

标签: 球星状态低迷 首轮成绩欠佳 状态低迷 发布时间:2018-06-20阅读:41次

14小时换好3节脊椎 西北首例3D打印人工椎体成功置换

脊柱的重要性不言而喻。要是脊柱上长了恶性肿瘤,治还是不治就成了两难的选择。来自渭南的王女士就遇上了这样的病症,幸运的是,在医生精湛医术及3D打印技术的帮助下,她已经病愈回家了。今年3...

标签: 小时 发布时间:2018-06-13阅读:47次

巴西队=世界杯第一热门!全明星阵容+最均衡三线

内马尔领衔的巴西,是夺冠大热门  巴西队3-0轻取奥地利,可谓兵不血刃,加上内马尔正式回归首发阵容,星光璀璨的桑巴均军团终于迎回了最亮的那一颗星,不出意外,这套主力阵容将作为巴西队在...

标签: 巴西队 世界杯 均衡三线 发布时间:2018-06-11阅读:68次

长期戴耳机竟能导致这种后果 你还不注意吗?

【提醒】多人中招!长期戴耳机竟能导致这种后果......你还不注意?

标签: 耳机 注意 后果 发布时间:2018-06-07阅读:25次

关注房颤危害 提升预防意识

今年的6月6日是第6个“中国房颤日”。当前,我国约有1000万房颤(心房颤动)患者,超过欧美国家房颤患者的总和,且人数呈继续升高趋势。2013年3月19日,由中华预防医学会、中华医学会心血管病学...

标签: 房颤 房颤危害 预防意识 发布时间:2018-06-07阅读:51次

大考在即 六个小妙招轻松护眼

高考即将来临,紧要关头有不少考生因考前长时间、高强度复习,产生心理压力及生理上的疲惫,反映在眼部出现各种不适,比如突然无法长时间看书做题、视物不清或视物重影;出现眼痛、眼干、流泪、...

标签: 大考 妙招 轻松 发布时间:2018-06-02阅读:42次

吃蒜的好处 吃肉不加它营养会减掉一半

俗话说“民以食为天”,如今肉类食品成为我们身体所需各种营养物质的主要来源,那么你知道健康吃肉的方法吗?有人说“吃肉不吃蒜营养减一半”,真的是这样吗?和小编一起看看吧。...

标签: 吃肉 减掉 发布时间:2018-06-02阅读:35次

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